Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2013
|
139,2 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1387 kcal
|
Fett: 57,55g | Prot: 97,68g | Kolh.: 86,78g.
Frukost: Light Tuna Fish (Drained Solids in Oil, Canned), Grapefruit (Pink and Red). Lunch: Wafer Thin Ham, Ham and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread, Peperami Firestick Salami. Middag: Beer, Butter Croissants. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fridgepig 's vikthistorik
|