Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2020
|
43,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2020:
|
1311 kcal
|
Fett: 49,57g | Prot: 64,00g | Kolh.: 166,74g.
Frukost: Яблоко, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%. Lunch: Командор Холодец Домашний, Vитамин Карибская Смесь, Рис. Middag: СПК Сосиски Баварские, Помидоры, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Orion Choco Pie. Snacks/Annat: Orion Choco Pie, СПК Сосиски Баварские, Яблоко, Чебаркульский Молочный Завод Молоко Отборное 3,8%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nzlk.angela 's vikthistorik
|