Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2020
|
96 kg
Tappat hittills: 26,6 kg.
Kvarvarande: 31 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2020:
|
844 kcal
|
Fett: 59,20g | Prot: 32,01g | Kolh.: 47,04g.
Frukost: Яйцо, Байсад Майонез, Пита, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Lunch: Чайхона Том Ям. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nani.no.More 's vikthistorik
|