|
-100 грамм,всем замечательного времени ваших суток🙂😉!
|
99,4 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 35,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2020:
|
1590 kcal
|
Fett: 70,22g | Prot: 96,22g | Kolh.: 147,84g.
Frukost: Молния Запеканка Творожная, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика, Вода, Nescafe Gold, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар. Lunch: Масло сливочное крестьянское несоленое, Картофель, Молоко из Вологды, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски. Middag: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. Snacks/Annat: Нектарины, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр., Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Акконд Ломтишка Десерт, Арбуз. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|