Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2020
|
80,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2020:
|
232 kcal
|
Fett: 4,30g | Prot: 7,70g | Kolh.: 38,80g.
Frukost: Zonnatura Muesli Rijkgevuld, AH Halfvolle Vanille Yoghurt. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
socrates56 's vikthistorik
|