Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2020
|
51,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2020:
|
815 kcal
|
Fett: 24,66g | Prot: 20,70g | Kolh.: 124,16g.
Frukost: Harry's Bio 100% Mie Complet, 果酱, 牛油/黄油, 黑咖啡. Lunch: 桂林米粉. Middag: 香草奶昔, 全麦面包. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|