|
Résultats du week-end... ça aurait pu être pire !
|
59,6 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2020:
|
966 kcal
|
Fett: 23,26g | Prot: 23,40g | Kolh.: 168,14g.
Frukost: Nescafé Café au Lait Sucré. Lunch: Knorr Poule aux Vermicelles. Middag: Sucre, Cheese Naan. Snacks/Annat: Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Pêches (Solides et Liquides, Sirop Très Léger, en Conserve), Auchan Jus Multifruits, Mayonnaise, Penne. mer...
|
Ökar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|