Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2020
|
51,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2020:
|
1771 kcal
|
Fett: 62,00g | Prot: 59,75g | Kolh.: 254,52g.
Frukost: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яблоко Зеленое, Окей Слива Круглая Синяя, Увелка Крупа Пшено, Домик в деревне Молоко 3,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Lay's Чипсы, Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью, Банан, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Viola Сыр Плавленый, Рыба терияки. Middag: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Eco Botanica Зефир, Сушка, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Кальве Майонез Легкий, Яичный Белок, Олейна Подсолнечное Масло , Картошка Вареная. Snacks/Annat: Карамель. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|