Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2020
|
66,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2020:
|
2330 kcal
|
Fett: 94,16g | Prot: 126,29g | Kolh.: 238,59g.
Frukost: Alpendorf Kantwurst Natur, Alpengut Österreichischer Speisetopfen, Milch 1,5%, Alnatura Haferflocken, Kuchenmeister Stracciatella, Grafschafter Butter Toast. Lunch: Sodergarten Butter, Hermine Wech Hühner Herzen, Barilla Farfalle. Middag: Alpendorf Kantwurst Natur, Milbona Gouda Jung, Spiegelei, Grafschafter Butter Toast. Snacks/Annat: Grafschafter Butter Toast, Tann Pulled Pork. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|