Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2020
|
83,2 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2020:
|
1389 kcal
|
Fett: 61,85g | Prot: 63,31g | Kolh.: 154,03g.
Frukost: С Пылу с Жару Блинчики с Курицей, Арбуз, Маковый Рулет Demonbilly, Яйцо Цесарки. Lunch: Сырой Овощ, Кабачки Тушеные, Карбонат, Сыр Маасдам, Хлеб Зерновой. Middag: Хлеб с Отрубями, Леовит Суп Тыквенный с Миндалем, Щедрые Хлебцы Ржаные, Колбаса Краковская. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
demonbilly 's vikthistorik
|