Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2020
|
54,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2020:
|
1377 kcal
|
Fett: 65,14g | Prot: 88,74g | Kolh.: 108,66g.
Frukost: La Pina Арахисовая Паста с Шоколадом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Помидоры, Арла Сыр Натура Сливочный, Овсяноблин. Lunch: Котлета Говяжья, Шурпа. Snacks/Annat: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Банан, Коровка из Кореновки Творог 2%. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
a.sablirova2404 's vikthistorik
|