Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2020
|
92,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2020:
|
1017 kcal
|
Fett: 31,69g | Prot: 62,74g | Kolh.: 125,86g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Грейпфрут, Дыня, Кофе с Молоком, Сити Гурмэ Треска Маринованная , Гуляш из Говядины. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Худышка Алзира 's vikthistorik
|