Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2020
|
80,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2020:
|
1938 kcal
|
Fett: 84,98g | Prot: 88,24g | Kolh.: 201,49g.
Frukost: Café, Bonne Maman Confiture Cerise Intense, Carrefour Beurre Doux, Carrefour Muffins Complets. Lunch: Fraises, Carrefour Tomates Cerises Italie, Soignon Palets de Chèvre, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Old El Paso Mini Tortillas de Blé Nature. Middag: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Baguette, Vinaigre Balsamique de Modene, Huile d'Olive, Dulano Jambon Cru Italien, Carrefour Discount Mozzarella, Tomate Cœur de Bœuf. Snacks/Annat: Café, Paul Pain Au Chocolat, Croissant. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Virg77124 's vikthistorik
|