Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2020
|
61,4 kg
Tappat hittills: 25,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2020:
|
650 kcal
|
Fett: 44,29g | Prot: 44,15g | Kolh.: 18,56g.
Frukost: Cheddar Cheese , Minced Chicken, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Almonds . Lunch: Almonds , Fried Egg . Middag: Fried Egg , Almonds . Snacks/Annat: Cadbury Eclairs (1). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cetogenevieve 's vikthistorik
|