Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2020
|
49,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2020:
|
856 kcal
|
Fett: 38,57g | Prot: 82,37g | Kolh.: 60,07g.
Frukost: Banana, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Избенка Масло Сливочное. Lunch: Ашан Огурец, Перекресток Говядина Шейный Отруб (Отварной), Cherry Tomatoes. Middag: Cherry Tomatoes, ВкусВилл Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Boiled Egg, Yellow Sweet Peppers , Ашан Огурец. Snacks/Annat: Десант Здоровья Биомороженое Biofly Горький Шоколад. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
m a r i o n e t t 's vikthistorik
|