Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2020
|
58,6 kg
Tappat hittills: 21,9 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2020:
|
1388 kcal
|
Fett: 16,77g | Prot: 24,40g | Kolh.: 276,53g.
Frukost: Славмо Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Магнит Банан, Fazer Калитка с Рисом , НЕВА Зефир Бело-Розовый. Snacks/Annat: Славмо Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetlana18122 's vikthistorik
|