Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2020
|
79 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2020:
|
743 kcal
|
Fett: 22,27g | Prot: 19,48g | Kolh.: 115,46g.
Frukost: Roti Keju. Snacks/Annat: Roti Goreng, Pastel. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mrs.hadikusuma 's vikthistorik
|