|
Неделя на огурцах, помидорах, сливах и дынях💪Старалась наедаться на год вперед😅За привес +200гр не считаю. Лето прошло отлично! Кетоз привет😘
|
50,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2020:
|
1277 kcal
|
Fett: 110,19g | Prot: 45,36g | Kolh.: 32,16g.
Frukost: Домик в деревне Сливки 20%, Окей Сыр Новопокровский Римский 50%, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Сухой Жареный Соленый Арахис, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Окей Сыр Новопокровский Римский 50%, Избенка Масло Топленое, Сухой Жареный Соленый Арахис, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Дыня, Ежевика. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|