Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2020
|
73,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2020:
|
1696 kcal
|
Fett: 93,93g | Prot: 57,26g | Kolh.: 153,41g.
Frukost: Милка Молочный Шоколад, SPAR Кабачковые Оладьи. Lunch: Вкуснотеево Сливки 10%, Милочка Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой, Яичница с Помидорами. Middag: Простоквашино Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Макфа Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|