Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2020
|
94,6 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 40,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2020:
|
142 kcal
|
Fett: 2,09g | Prot: 17,82g | Kolh.: 14,50g.
Frukost: Café. Middag: Bio Village Graines de Sésame , Oignons, Escalope de Poulet, Courgette. Snacks/Annat: Tomates Cerises. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newmanmdg 's vikthistorik
|