Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2020
|
70,4 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2020:
|
1327 kcal
|
Fett: 67,63g | Prot: 48,11g | Kolh.: 130,32g.
Frukost: Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый. Middag: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Чудо Творожок 2 Слоя Черника, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый. Snacks/Annat: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Хладокомбинат Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dian4ik2017 's vikthistorik
|