Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2020
|
50,3 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2020:
|
872 kcal
|
Fett: 16,13g | Prot: 30,43g | Kolh.: 154,02g.
Middag: Maseca Maseca, Brach's Star Brites Peppermint, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, No Name Long Grain White Rice, Great Value Red Beans. Snacks/Annat: Nestle Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Nestle Nido Fortificado. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|