|
7:45 am
|
96,0 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 23,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2020:
|
1452 kcal
|
Fett: 113,92g | Prot: 90,94g | Kolh.: 9,20g.
Frukost: Dairy Pure Heavy Whipping Cream, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, NuNaturals Clear Stevia, Coffee (Brewed From Grounds), Trader Joe's Beef Jerky, Beasley's Smokehouse Green Onion with Jalapeno Smoked Sausage Link. Lunch: Hormel Genoa Salami. Middag: Jimmy Dean Applewood Smoked Bacon. Snacks/Annat: Golden Flake Pork Cracklin Skins Strips. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|