Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2020
|
62,9 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2020:
|
1042 kcal
|
Fett: 32,62g | Prot: 32,98g | Kolh.: 149,43g.
Frukost: Гречка с тушонкой. Lunch: Магнит Арбуз, Фунчёза на воке с грибами. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|