Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2020
|
92,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2020:
|
1034 kcal
|
Fett: 58,52g | Prot: 44,45g | Kolh.: 78,85g.
Frukost: Bacon, Continente Couve Flor Congelada, H3 Ovo Estrelado. Middag: Maria Batata Batata Doce Frita, Pork Spareribs, Continente Bróculos Congelados, Auchan Couve Flor Congelada . Snacks/Annat: Pingo Doce Bolacha Maria, Continente Melancia, Pingo Doce Bolacha Maria, Pingo Doce Açúcar Branco , Espresso Coffee. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|