Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2020
|
49,7 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2020:
|
283 kcal
|
Fett: 2,56g | Prot: 23,69g | Kolh.: 43,66g.
Frukost: Pastèque, Danone Activia Yaourt Nature 0%, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Melon, Mirabelle, Pineapples Ananas Frais, Pommes Pink Lady, Nestlé Fromage Frais Maigre Framboise Lindahls. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|