Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2013
|
53,1 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
831 kcal
|
Fett: 21,82g | Prot: 35,46g | Kolh.: 124,74g.
Frukost: Bjorg Galettes de Maïs, Rians La Faisselle 0%, Nutella Nutella, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol. Lunch: Marque Repère Confiseo Bonbons Durs Menthe, Haribo Chamallows, Bjorg Galettes de Maïs, St Michel Roudor, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Rians La Faisselle 0%, Florette Laitue Iceberg, Tomates, Florette L'assiette Croquante. Middag: Rians La Faisselle 0%, Carrefour Aiguillettes de Poulet Panes, Tomates Cerises, Poivrons Jaunes Doux, Florette Laitue Iceberg, Carrefour Discount Frites au Four, Olives Vertes, Concombre (Pelé). Snacks/Annat: Côte d'Or Chokotoff, Pamplemousse. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|