Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2020
|
58,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2020:
|
797 kcal
|
Fett: 33,21g | Prot: 37,80g | Kolh.: 89,27g.
Frukost: Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Мёд, Принцесса Ява Чай Каркаде, Лимон. Lunch: Макдоналдс Биг Тейсти Ролл. mer...
|
Ökar 14,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kadabra 123 's vikthistorik
|