Intervallfasten 18 h 👍
|
50,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2020:
|
1360 kcal
|
Fett: 55,08g | Prot: 32,21g | Kolh.: 188,41g.
Frukost: Croissant, Marmelade, Milfina Cottage Cheese, Schwarzbrot. Lunch: Parmesan (Gerieben), Maresi Original, Schlagsahne, Nudeln (Gekocht). Snacks/Annat: Schokoladenkeks. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|