Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2020
|
46,5 kg
Tappat hittills: 21,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2020:
|
412 kcal
|
Fett: 16,09g | Prot: 9,24g | Kolh.: 59,45g.
Frukost: Овощное Рагу, Вареники с Картошкой, Мороженое. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|