|
+50 грамм.Всем прекрасного настроения!
|
99,4 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 35,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2020:
|
1596 kcal
|
Fett: 69,48g | Prot: 95,36g | Kolh.: 148,56g.
Frukost: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вода. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Кабачок. Middag: Молния Запеканка Творожная. Snacks/Annat: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр., Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Полет Печенье Овсяное Классическое, Акконд Ломтишка Десерт, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|