Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2020
|
57,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2020:
|
824 kcal
|
Fett: 23,13g | Prot: 47,35g | Kolh.: 112,53g.
Frukost: Сахар, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Lunch: Яблоко, Груша. Middag: Теремок Чай Облепиховый. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
psycholog.blogger 's vikthistorik
|