Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2020
|
79,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2020:
|
1174 kcal
|
Fett: 62,71g | Prot: 44,72g | Kolh.: 108,84g.
Frukost: Кофе с Молоком, Лимак Хлеб Подовый, Яичница с Помидорами. Lunch: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Barilla Спагетти #1, Restoria Кордон Блю с Сыром и Ветчиной, Китайская Брокколи (Вареная). Snacks/Annat: Lay's Чипсы с Сыром, Абрикосы. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katrin 071286 's vikthistorik
|