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Ah la, rien de va plus. Je n avais pas vu le 50 depuis au moins 4 ans 1/2. Je crois que je vais peter un plomb !!! Je suis furieuse envers moi et me déteste !
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50,2 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 22 augusti 2020:
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267 kcal
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Fett: 3,97g | Prot: 10,36g | Kolh.: 47,66g.
Frukost: Rustiguette Baguette Tradition Norma, Charles & Alice Compote Pommes Abricots Bergeron, Danone Activia Yaourt Nature 0%, Pineapples Ananas Frais, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Pommes Pink Lady, Pastèque, Melon. mer...
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Ökar 1,4 kg per vecka
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 Kommentarer
Sois plus mignonne avec toi 😉
22 aug 20 av medlem: chrys1500
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Je le serais quand j arriverais enfin à m accepter !
22 aug 20 av medlem: Socha88
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Et si tu commençais dan l'autre sens ?! 😬😚
22 aug 20 av medlem: chrys1500
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Demandez l’aide d’un thérapeute, vous avez développé des troubles au niveau psychologique, ça risque de faire des dégâts, et vous n’avez pas l’air de vous en rendre compte. Prenez soin de vous et de vos proches, la vie est courte
22 aug 20 av medlem: greenbab
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Ton objectif de 46 kg me paraît un peu dangereux....
22 aug 20 av medlem: Uzigui
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C’est difficile mais essaie de te focaliser sur le positif, sur ce qui se passe bien dans ta semaine et sur ton objectif. Quand je suis en colère contre moi-même je prends plus de poids, quand je me pardonne mes écarts, j’arrive à avancer. Je te conseille de contacter un diététicien et un nutritionniste pour t’aider à fixer des objectifs réalistes et à les atteindre sans colère
22 aug 20 av medlem: katoche64
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Je suis suivie médicalement depuis plusieurs années.
22 aug 20 av medlem: Socha88
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