Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2020
|
52 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2020:
|
2691 kcal
|
Fett: 130,90g | Prot: 114,39g | Kolh.: 270,39g.
Frukost: HEB Leche de Almendras, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Salsa de Queso, Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Champiñones. Lunch: Limonada, Verde Valle Arroz Blanco , Enchilada de Queso. Middag: Enchilada de Queso. Snacks/Annat: Lala Leche 70% Más Proteína , Pan Dulce. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mayela Gomez 's vikthistorik
|