Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2020
|
69 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2020:
|
1117 kcal
|
Fett: 26,74g | Prot: 45,24g | Kolh.: 182,83g.
Frukost: Royco Royco Ayam. Middag: Pisang, Nasi Putih, Nasi Hitam, Sate Ayam. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|