|
Just ate hehe
|
51,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2020:
|
1758 kcal
|
Fett: 68,05g | Prot: 71,93g | Kolh.: 221,00g.
Frukost: Smoked Pork Sausage, Doughnut, Dairyland 2% Partly Skimmed Milk. Lunch: Strawberries , Grapes, T&T BBQ Pork Bun, Crackers , Apples . Middag: Teriyaki Sauce , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Broccoli , Lettuce, Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Annat: Candy, Pork, White Rice, Kirkland Signature Dry Roasted Almonds, Oil Roasted Peanuts (with Salt) , Oranges , Vegetable Tempura, Sun Tropics Mango Juice. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DancingPotato2020 's vikthistorik
|