Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2020
|
58,9 kg
Tappat hittills: 21 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2020:
|
1036 kcal
|
Fett: 20,38g | Prot: 39,29g | Kolh.: 75,09g.
Frukost: Соленые Огурцы с Укропом. Lunch: Помидоры. Middag: Окунь Речной, Обычное Пиво, Помидоры, Велком Сервелат Финский. Snacks/Annat: Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|