Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2020
|
73,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2020:
|
1598 kcal
|
Fett: 148,76g | Prot: 36,49g | Kolh.: 25,17g.
Frukost: Masło, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Kawa. Lunch: Bakalland Słonecznik Łuskany, Masło, Borówka Amerykańska, Zott Śmietanka 30%, Diet-Food.pl Makaron Konjac. Middag: Graal Winter Szprot w Oleju. mer...
|
Tappar 3,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|