Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2016
|
86,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2016:
|
540 kcal
|
Fett: 23,14g | Prot: 29,11g | Kolh.: 49,15g.
Frukost: D'arbo Мед Акации, Агрокомплекс Сметана 20%, Greenfield Зеленый Чай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Вкуснотеево Творог 0,5%, Вода из под Крана, Овсяные Хлопья Геркулес. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Margarita_Avdonina 's vikthistorik
|