Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2020
|
74,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2020:
|
470 kcal
|
Fett: 20,32g | Prot: 25,16g | Kolh.: 47,88g.
Lunch: I Can't Believe It's Not Butter! Original, Mozzarella Cheese, Save on Foods White Bread Sliced, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|