Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2020
|
60,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2020:
|
643 kcal
|
Fett: 20,43g | Prot: 39,98g | Kolh.: 75,92g.
Frukost: Manzanas Rojas Deliciosas, Sandwich Mixto. Middag: Habaneras Galletas Integrales , Dolores Ensalada de Atún con Verduras. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Estefani Rodriguez 's vikthistorik
|