Rizky isnan 's dagbok, 21 aug 20

Rizky isnan 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2020

0 kg Tappat hittills: 65 kg. Kvarvarande: 0 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 21 augusti 2020:

782 kcal

Fett: 26,16g | Prot: 41,48g | Kolh.: 91,68g. Frukost: Telur Goreng, Nasi Putih, Putih Telur Matang, Putih Telur Matang. Lunch: Mie Ayam. mer...

-2147483648 kcal

Träning: Springa - 10 Km/H - 30 minuter, Vila - 16 timmar och 30 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...

Tappar 245 kg per vecka

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Rizky isnan 's vikthistorik

Se komplett historik

Rizky isnan 's dagbok, 21 aug 20

Lämna en kommentar

Rizky isnan 's vikthistorik