Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2013
|
79 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
516 kcal
|
Fett: 11,00g | Prot: 35,43g | Kolh.: 67,15g.
Frukost: Молоко Обезжиренное, Мюсли Хрустящие Шоколад и Орехи. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе в Йогурте, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Annat: Персики. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|