Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2020
|
96,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2020:
|
451 kcal
|
Fett: 23,62g | Prot: 26,14g | Kolh.: 34,86g.
Frukost: Маркет Перекресток Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 3,2%, Яйцо, Сахар. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
violet1310 's vikthistorik
|