Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2010
|
67,9 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2010:
|
714 kcal
|
Fett: 22,78g | Prot: 42,87g | Kolh.: 93,22g.
Frukost: EAS Advantedge. Lunch: Grapes, Chopped Walnuts, Activia Light Yogurt. Middag: Pasta w/ Whole Grain Barilla Penne Ragu Traditional (1 1/2 jar). Snacks/Annat: Milk Chocolate. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|