Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2020
|
57,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2020:
|
495 kcal
|
Fett: 15,75g | Prot: 23,67g | Kolh.: 67,04g.
Frukost: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|