Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2010
|
73,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2010:
|
2259 kcal
|
Fett: 77,48g | Prot: 123,44g | Kolh.: 280,10g.
Frukost: Premium Protein Powder - Chocolate, Nonfat Blueberry Greek Yogurt, Sun Chips Spicy Chipotle, Special K Protein Meal Bar, ProCrunch Lite Protein Nutrition Bars - Cinnamon Bun, 100 Calorie Butter Popcorn. Middag: Nature Trail Mix, Ham and Cheese Sandwich, 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips. Snacks/Annat: Banana, Original 99% Fat Free Banana Creme Yogurt. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|