Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2020
|
60,7 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2020:
|
2164 kcal
|
Träning:
Stående - 1 minut, Trappmaskin - 1 minut, Sittande - 4 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 6 minuter, Studera - 37 minuter, Apple Health - 23 timmar och 10 minuter, Vila - 1 minut. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|