Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2020
|
56,7 kg
Tappat hittills: 23,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2020:
|
1491 kcal
|
Fett: 126,28g | Prot: 80,39g | Kolh.: 3,69g.
Frukost: Яйцо, Сливочное Масло, Nature's Way Масло Мст. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Сыр Scamorza, Сало, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Middag: Ile De France Petit Brie, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Надя П. Моцарелла, Яйцо. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|